#15MINBienestar: Preparación física para la danza con Sofia Negret

Nivel de exigencia: alto.

Si conoces y tienes bases en danza, este taller es para ti. Sofia Negret, nuestra bailarina de la Compañía de Danza del #TeatroMayor, apasionada por la versatilidad y la capacidad que puede alcanzar el cuerpo a través del arte de danzar, te enseñará en esta sesión de #15MINBienestar acerca de la coordinación psicomotriz y a entender los movimientos con un calentamiento articular que involucra brazos y piernas. ¡A entrenar!