¿Estás preparado para dar un paseo por el parque con María Alejandra Ojeda? En este taller de #15MINBienestar vas a caminar, articular e improvisar mientras imaginas que visitas diferentes lugares. Esta sesión fue creada por el programa #AlmaEnMovimiento para las personas mayores de 60 años.

Te invitamos a tomar todas las precauciones necesarias para realizar estas rutinas de ejercicios. Recuerda que el #TeatroMayor no se hace responsable de posibles lesiones causadas practicando estas actividades.