#AlmaEnMovimiento | ¿Estás preparado para hacer ejercicio con Verónica Arteaga? En esta sesión de #15MINBienestar nuestra bailarina te mostrará una rutina para mejorar la fuerza de tus tobillos y pantorrillas. Con estas secuencias de movimiento podrás tener más estabilidad y te ayudará a prevenir lesiones.

Te invitamos a tomar todas las precauciones necesarias para realizar estas rutinas de ejercicios. Recuerda que el #TeatroMayor no se hace responsable de posibles lesiones causadas practicando estas actividades.