Bienestar para las familias | Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo

Bienestar para las familias

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#15MINBienestar

Adulto mayor

#15MINBienestar: ejercicios abdomen y brazos con María A. Ojeda (+60)

Nivel de exigencia: baja

Adulto mayor

#15MINBienestar: pierna y abdomen con Martha Montaño (+60)

Nivel de exigencia: media

Adulto mayor

#15MINBienestar: torsiones y sentadillas con María A. Ojeda (+60)

Nivel de exigencia: bajo

Adulto mayor

#15MINBienestar: estirar cuerpo completo con Martha Montaño

Nivel de exigencia: bajo

Profundización en clases de danza

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